На растяжку мы приходим поздно вечером. Сидим, скучаем, ждём нашего энергичного тренера. Включается музыка и начинается интенсивный разогрев. После весьма активного начала, начинается наша любимая статика. И тут проявляются необыкновенные, прекрасные черты нашего тренера. Это одновременно и требовательность и забота. Филонить никому не удастся, а чтобы было не так больно, Оксана рассказывает что-нибудь интересное для отвлечения. Без внимания не остаётся никто: каждого поднажмет (а в этот момент ей нельзя разговаривать ни в коем случае), ножку подтянет, поправит, расскажет как правильно, а как травмоопасно. Время пролетает незаметно и хочется заниматься ещё и ещё. В общем, прекрасный тренер по стретчингу в Витебске, к другому не хочется❤️...

Читать полностью