- Кафе
- Рестораны
- Салоны красоты
- Парикмахерские
- Автосервисы
- Автозапчасти
- Турфирмы
- Такси
- Прокат авто
- Медицинские центры
- Оптика
- Стоматологии
- Одежда
- Детские магазины
- Обувь
- Мебель
- Окна
- Двери
- Натяжные потолки
- Кондиционеры
- Тренажерные залы
- Фитнес-клубы
- Обучение, курсы
- Лазертаг
- Свадебные салоны
- Доставка воды
- Бани и сауны
- Бассейны
- Копицентры
- Автошколы
- Агентства недвижимости
- Ремонт мобильных
- Ритуальные услуги
- Стройматериалы
- Ворота
- Цветы
- Реклама
- Прокат
- Базы отдыха
- Гостиницы
- Достопримечательности
- Кинотеатры
- Шины
- Ковры
- Ломбарды и займы
Микс
Фитнес
Для каждого клиента в студии подберут группу, подходящую ему по времени и темпераменту тренера.
Функциональная тренировка
Занятия проходят на босу-платформе. Вторник и пятница в 18:00.
Танцевальная степ-аэробика плюс коррекция фигуры
На тренировках студии «Микс» есть возможность каждые три недели танцевать в разных направлениях: зумба-стиль, народный танец, евроденс, восток и другие. Одновременно идёт работа над проблемными зонами женского тела: бёдрами, ягодицами, прессом. За одну тренировку сжигается до 600 ккал. Поэтому танцевальная степ-аэробика — выбор для тех, кто хочет одновременно танцевать и худеть!
Зумба — экстремальное похудение
Худеть легко и с удовольствием можно в группе по зумбе. Зажигательные ритмы латиноамериканских мелодий, заводные танцы и быстрое снижение веса — вот что дают эти занятия.
«Голливудское тело»
Фитнес-программа «Голливудское тело» — это динамичная тренировка, во время которой гармонично сочетаются лёгкая и интенсивная аэробная нагрузки разных направлений с силовыми упражнениями. Тренировка рассчитана на проработку всех групп мышц и уменьшение содержания жировой ткани в организме.
Программа помогает изменить форму и объёмы тела и закрепить полученный результат благодаря сочетанию регулярных силовых тренировок и аэробики, корректирует обмен веществ и эмоциональное состояние.
