«Все бухгалтера, юристы и «офисный планктон» здесь», - эту фразу как-то на занятиях сказала преподаватель (тренер) «Золотой стрекозы» Олеся. И это не шутка, сама пришла, потому что после восьмичасового сидения за компом спина говорит: до свидания. Пробное занятие «Здоровый позвоночник + стретчинг» переросло в абонемент, а после пары тройки занятий пришло осознание, что спине стало лучше. Бонусом к этому идет улучшение растяжки: «наш друг станочек» делает свое дело: ноги становятся красивее, выносливость улучшается. Хорошее настроение после занятий гарантировано...
Я человек,крайне далекий от сурового спорта,но отзыв искренне захотелось оставить. Занимаюсь в Стрекозке по программе «Стретчинг +здоровый позвоночник»уже около двух месяцев. За это время стала чувствовать себя намного легче и пластичнее,преподаватель Алена ,помимо растяжки, даёт упражнения на мышцы тазового дна и ягодицы,плечи и спину. За 2 месяца я сбросила 4 килограмма,не изменяя своё питание,а до заветного шпагата осталось несколько сантиметров. Дополнительно хочется отметить приятный и доступный персонал,чистоту и оснащение зала. Студия оставила после себя хорошее впечатление...
Здравствуйте, хочу поблагодарить фитнес студию ,"Золотая стрекоза" за позитивное настроение... В студии в много фитнес направлений ,а так же есть танцевальные направления... Всегда встречает вежливый администратор, который ,в случае необходимости объяснит возникшие вопросы ...Так же хочу выразить благодарность тренеру Светлане за профессионализм и позитив ,которым она заряжает нас на в группе "коррекция фигуры".Весна время перемен...и у нас они только позитивные и положительные...в группе...С уважением...Масинович Валентина...
Искала адекватного тренера для моих целей – фигурку «подточить», но чтобы не слишком много нагрузки было (проблемы со здоровьем). Подружка посоветовала Золотую стрекозу. Сходила на тренировку к Виктории. И поняла: это то, что нужно. Тренер классная, своё дело знает, позитивная такая всегда. Зал просторный, всегда чисто. Ценник не кусается. Тренер подбадривает, всегда находит подход, как сделать занятия эффективнее, но и так, чтобы мотивация не остыла...
Познакомилась с "танцевальным похудением" в этом году, когда подарили сертификат на занятия. Подруги активно на нее зазывали, сходила посмотреть сначала, что это за зверь и с чем его едят)) Ритм был такой зажигательный, что просто посмотреть и уйти не удалось, я сразу подключилась. Казалось что у меня ничего не получится, но прекрасный преподаватель Вероника заставит танцевать любого. Заряд энергии и позитива вы точно получите + зажигательная музыка...
Уже на протяжении года посещаю занятия по коррекции фигуре у прекрасного тренера Светланы...
Уже более 5 лет я хожу в данный клуб и хочу выразить огромную благодарность тренеру клуба Татьяне Степаненко. Ещё более лучезарного, энергичного и квалифицированного тренера я не встречала. На занятиях в группе "Леди С" вы получите не только заряд энергии и позитива, но и стройное тело. А достичь полного совершенства Вам помогут массажисты Елена и Сергей. Особенно хочу порекомендовать вакуумно-баночный аппаратный массаж, при помощи которого вы быстро уберете лишние объемы. А ручной массаж поможет вам восстановится после тяжёлого дня...
Уже несколько месяцев хожу на тренировки по пилатесу к Вике. Очень грамотный тренер, обьясняет все очень понятно от простого к сложному. Тактична и доброжелательна. Спина и вообще все тело становится гибче, уменьшилась боль в шее. Спасибо! Я с вами надолго...
Прекрасный тренажерный зал : просторный , много современного оборудования , вежливый и приветливый ресепшн, чистая раздевалка. Я занимаюсь с тренером , от тренировок получаю удовольствие, каждый раз выхожу из зала с чувством выполненного долга и напряжением в мышцах ))Максим, если ты когда-нибудь прочитаешь этот отзыв, то еще раз огромное тебе человеческое спасибо за все те метаморфозы, которые произошли и продолжают происходить с моим телом, когда-то весьма далёким от физических нагрузок. Ты- замечательный тренер...
Занимаюсь в студии восточными танцами. Очень долго присматривалась и наконец-то решилась попробовать. Школа располагается в центре города. Панорамные окна и невероятно красивый вид. Атмосфера на занятиях всегда веселая и непринужденная. Но самое главное в студии - это преподаватели. (Ольга и Анна) Внимательное отношение к каждому ученику с первого занятия, всегда наблюдают за всеми ученицами и если что-то не получается, сразу приходят на помощь и показывают лично для ученика. Тренировки проходят на одном дыхании...
Татьяна , спасибо большое!
Мы очень рады, что занимаемся с такими ученицами !
Целеустремленными, заинтересованными и старательными! У вас обязательно…
хочу выразить благодарность тренеру Викторие, которая ведёт пилатес, это направление очень помогает мне после трудового рабочего дня разгрузиться и почувствовать себя лучше физически и морально, физически- потому что на тренировке дают правильные нагрузки, морально- потому что всегда хорошая, позитивная атмосфера...
Хочу выразить благодарность тренеру Светлане за профессионализм и позитив... Тренировки проходят легко ,каждый раз разные нагрузки,что в своё время конечно же приносят удовольствие и результат.А так же весь коллектив "Золотой стрекозы"с Наступающим Новым годом желаю всего самого наилучшего...
Прекрасное место, чтобы начать поправлять свое здоровье в различных спортивных направлениях...
Центр города. Удобно добираться с любой точки города. Отличные тренера по любому направлению. Особенно хочу отметить тренера Марину. Занятия групповые, но подход к каждому индивидуален. Атмосфера дружелюбная, что делает настроение всегда на 5 с плюсом...
Любимая студия. Занимаюст уже 3 года zumba, балет и конечно же восточный танец. Кывлифицированный тренера, находят подход к любым. С душой и знанием своего дела. Всегда объяснят, что и как правильно выпонять. С графиком посещений тренировок всегда можно договориться и отработать пропущенные тренировки. Участие в конкурсах восточного танца....это личный результат. В студии есть спортивное оборудование, а также балетный станок. Когда приходишь в эту уютную атмосферу, забываешь про все и получаешь только позитивные эмоции. Рекомендую всем...
Леночка!Спасибо большое за ваши слова Столько лет мы уже с вами! Как же приятно работать с такими ученицами! Успехов вам!
Искренние слова благодарности хочется выразить фитнес клубу «Микс». Именно здесь в 2011 году было открыто удовольствие от занятий спортом. Профессиональный подход, дружественная атмосфера - все это вы найдёте в «Микс»...
❤️❤️❤️❤️ Спасибо за ваш отзыв!!!! Вы с нами с 2011 года? 11 лет!!! ! Это дорого стоит!! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
BODY BALANCE отличная студия женского фитнеса и танца! Хочу поблагодарить замечательных тренеров Ирину Викторовну и Анну. Их тренировки построены всегда очень профессионально, эффективно и разнообразно. В нужный момент они могут правильно подбодрить, занятия интересны, приносят удовольствие и отличный результат...
Здравствуйте, наша старательная ученица! Спасибо большое за отзыв! Ваше трудолюбие обязательно приведет к росту! Рады с вами работать. Желаем…
Читать полностьюСтудия в которой есть много направлений. Для себя выбирала: восточные танцы и йогу. Но уже в студии купила абонемент безлимитный и , как маньяк, хожу на все направления. Большой плюс, что студия находится в центре...
Спасибо большое за тёплые слова! У тебя, Даша , отличные результаты! С твоим учердием и стремлениями ты достигнешь больших высот!
Занималась в студии давно. Потом сделала перерыв, в октябре вернулась на занятия. Кстати, получила бонус перед этим- выиграла в розыгрыше скидок на мое любимое направление Стретчинг ! Приятно, что меня помнили и были рады! Я отметила, что за время моего отсутствия, обновился интерьер в студии ( появились новые симпатичные коврики в раздевалке), для занятий добавился новый инвентарь. А радушие, доброжелательность и профессионализм остались такими же- на высоком уровне! Так что с удовольствием занимаюсь в направлении Стретчинг+ здоровый позвоночник у тренера Олеси. Чувствую, что возвращаюсь в форму: становлюсь гибче, мышцы сильнее. И бодрость возвращается...
Хочу поблагодарить персонально тренера по пилатесу Викторию, очень чуткая, внимательная, приятная девушка. Студия Золотая стрекоза-это находка не только для новичков, но и для людей, которые посещают уже длительное время эти тренировки...
Посещаю студию Золотая стрекоза очень давно, остановилась на направлении пилатес, очень нравится как тренер Виктория объясняет движения, очень отзывчивый персонал, просторный зал, хорошая атмосфера...
Отличный клуб! Всё совпало: и место расположения, и время занятий, и самый лучший тренер! Как я раньше жила без пилатеса? Реальная помощь позвоночнику, совмещённая с функциональной тренировкой. Очень рада, что сюда попала...
Мой путь в Золотой Стрекозе начался с выйгрыша 50% скидки на абонемент. Занимаюсь уже месяц и мне очень нравится. Похудела на 5кг. Отдельное спасибо администратору и тренерам, которые помогают и мотивируют. В зале всегда чувствуется хорошая атмосфера, отдельный лайк за весёлую музыку...
Хожу на стриппластику в это чудесное заведение. Преподаватель Олеся - это чудо-человек! В каком бы уставшем состоянии я не пришла, весь мир превоплощается в сказку. Она заряжает энергией и только положительными эмоциями. Люблю себя и весь мир. Спасибо Вашей отмосфере...
Хочу оставить отзыв о замечательной фитнес студии Золотая стрекоза. Доброжелательный администратор ознакомит и посоветует вам направления расскажет о правилах и расписании, а замечательные фитнес тренера помогут достичь желаемого результата и идеальную фигуру. Отдельное спасибо моему любимому тренеру Анастсии...
Занимаюсь уже 3 месяц, и каждая тренировка всегда какая-то новая, не похожая на предыдущую...
Супер мега крутой зал! Вне конкуренции! Сходите 1 раз хотя бы пробно - все поймете сами! И если это похоже на откровенный призыв, то пусть так и будет, ведь очень там все идеально. Приходите...
Девченки, самое время заняться собой и наконец-то сделать уже то, что собирались сделать каждый понедельник с тех пор, как закончились новогодние праздники . Записывайтесь в фитнес-клуб "Золотая стрекоза". Как раз еще есть время, чтобы привести себя в форму к очередному выходу в свет, будь то новогодний корпоратив или дружеская вечеринка...
Не знаю ни одного человека, который ещё менее спортивный и более антизожник, чем я. Я привыкла кайфовать, а спорт возненавидела тысячу лет назад, где-то после кроссов в школе. Позже были попытки фитнеса и прочих дел, но это всё было какое-то вынужденное, однако, переломный момент всё-таки настал. Открылся максимально удобный по всем важным для меня параметрам зал, в который я наконец захотела ходить...
Здравствуйте. Хожу в золотую стрекозу на фитнес к тренеру Анастасии. Я от неё в восторге, всегда подбирает интересную программу, всегда разную, забействует все группы мышц, может посоветовать по питанию (для тех, кто хочет похудеть...
Спасибо большое за тёплый слова!!!Будем и дальше стараться для Вас!!