Стоит ли вызывать мастера для замеров? — рассказывает компания «Двери мне»
вчера в 12:14 Двери мне
Стоит ли вызывать мастера для замеров? Многие думают, что это не требуется: достаточно измерить ширину и высоту, и можно выбирать дверь. Однако… Вам может грозить неприятный сюрприз. Дело в том, что в большинстве наших домов нет идеально ровных проёмов и стен. И хотя между дверью и коробкой всегда…
12 августа — старт терапевтической группы Анны Садовниковой для тех, кто хочет освободиться от страха
5 августа 2025 в 15:22 Анна Садовникова
Каждый из нас хочет быть любимым. Чувствовать себя достойным, не одиноким и не тревожиться там, где нет видимой опасности. Но бывает так, что тревога в…
Границы и вина: как разрешить себе быть собой
4 августа 2025 в 14:50 Юлия Шаман
Почти каждый, кто начинает путь к восстановлению личных границ, сталкивается с этим внутренним конфликтом: если я скажу «нет», если выберу себя, если не сделаю то, что ждут, — мне будет виновато. И вот уже не важно, насколько сильно…
Как заново почувствовать себя живой, а не функцией?
29 июля 2025 в 13:40 Юлия Шаман
Ты просыпаешься утром — и кажется, что всё на автомате. День за днём ты решаешь чужие задачи, выполняешь роли, которых так много, что ты едва успеваешь…
Когда боль превращается в силу! 8 августа состоится тренинг-интенсив «Исцеление» в центре «ОДАРИ»
В жизни любого человека бывают ситуации, в которых плохо или больно, ситуации, когда привычный мир рушится и совершенно не понятно, куда идти дальше, ситуации, когда остается крайне мало ресурса для «просто жить». Для одних такой жизненный период становится эмоциональной ямой, поглощающей всю энергию, а для кого-то в это время происходит невероятный рост личной силы, стрессоустойчивости, обретения себя. Первые…
Расписание курсов на август в студии «ТанГо»
4 июля 2025 в 09:20 ТанГо
Студия «ТанГо» сообщает актуальное расписание курсов в августе. Предоставляются материалы, оборудование, инструменты. Подробности и запись на обучение по телефону: +375 (29) 218-67-52. 4.08.-8.08. — 10:00-16:00 Интенсив Мастер маникюра…
28 июня — семинар «Лелеять Настоящее: поговорим об осознанности!» в Витебске
23 июня 2025 в 15:38 Анна Садовникова
Психолог Анна Cадовникова приглашает всех желающих на семинар «Лелеять Настоящее: поговорим об осознанности!», который состоится 28 июня в 12:00. Знаете…
«Я постоянно сравниваю себя с другими!» — рекомендации психолога Юлии Шаман
17 июня 2025 в 16:47 Юлия Шаман
«У неё трое детей, бизнес, фигура — а я?» «Все вокруг успевают жить, а я задыхаюсь». «Я вроде неплохо справляюсь, но этого будто…
18 июня — старт терапевтической группы-исследования «Как строить отношения, в которых хорошо» в Витебске
7 июня 2025 в 10:00 Анна Садовникова
«В отношениях мне страшно из-за непредсказуемости партнёра». «Близкие всегда причиняют мне боль». «Я недостаточно хорош(а), со мной что-то всегда не так». «Мне…
Как строить отношения, в которых хорошо: открыт набор в группу-исследование к психологу Анне Садовниковой в Витебске
5 июня 2025 в 10:33 Анна Садовникова
Психолог Анна Садовникова открывает набор в группу-исследование для всех желающих, которые хотят понять, как строить здоровые отношения, в которых каждому из партнёров будет хорошо. Встречи с участниками группы будут проходить в июне. Эта группа-исследование для тех, кто хочет разобраться в своих моделях поведения в отношениях. Она также подойдёт тем, у кого нет отношений или возникают трудности с их построением…
Идёт набор в группу кратковременного пребывания в детском клубе «Малинка»
5 июня 2025 в 10:17 Детский клуб «Малинка»
В детском клубе «Малинка» идёт набор деток от 1.10 лет в группу кратковременного пребывания. Группа работает с понедельника по пятницу с 10:00 до 13:00. В детском клубе созданы условия, в которых каждый ребёнок получает тепло, заботу и поддержку, поэтому адаптация проходит мягко. Посещение мини-группы не только даст возможность мамочкам отдохнуть и сделать необходимые дела, но и поможет малышу стать самостоятельнее. …
Психологическая ролевая игра «Экспедиция: Тайна Артефакта» в Витебске
4 июня 2025 в 15:15 Юлия Шаман
Практикующий психолог Юлия Шаман открывает набор для участия в психологической ролевой игре «Экспедиция: Тайна Артефакта» в Витебске. Ты готов отправиться в джунгли, где каждый выбор — как выстрел, а каждый человек — загадка? В игре тебя ждут: неожиданные события и испытания; роли с миссиями и характерами; командная работа и внутренние…
Время для себя: как заботиться о себе после 40
30 мая 2025 в 12:48 Юлия Шаман
После 40 лет многие из нас начинают осознавать, что жизнь меняется. Мы сталкиваемся с новыми вызовами, будь то изменения в карьере, семейных отношениях или…
Психологические последствия предательства и способы их преодоления
26 мая 2025 в 10:50 Юлия Шаман
Предательство — это одна из самых болезненных и травмирующих ситуаций, которые может пережить человек. Когда нам кажется, что кто-то, кому мы…
Влияние семейных конфликтов на психическое здоровье детей
22 мая 2025 в 11:15 Юлия Шаман
Семейные конфликты — это, к сожалению, распространенное явление, которое может оказывать значительное влияние на психическое здоровье детей. Когда взрослые не…
Как справляться с чувством одиночества внутри брака?
13 мая 2025 в 15:03 Юлия Шаман
Чувство одиночества внутри брака — это тема, которая затрагивает многих. Несмотря на то что мы находимся в близких отношениях с партнером, иногда возникает…
Внешнее давление со стороны родственников и друзей на ваш брак
12 мая 2025 в 10:00 Юлия Шаман
Внешнее давление со стороны родственников и друзей на ваш брак — это одна из тех тем, с которыми сталкивается практически каждая пара. Часто мы не осознаём…
Психология «семейного треугольника»: муж, жена и мама — кто за кем стоит?
30 апреля 2025 в 11:22 Юлия Шаман
В мире психологии часто обсуждается концепция «семейного треугольника», в которой ключевыми фигурами становятся муж, жена и его мать. Эта динамика может…
Как справляться с изменениями в сексуальной жизни: возраст, здоровье и другие факторы
22 апреля 2025 в 13:07 Юлия Шаман
Изменения в сексуальной жизни — это естественная часть нашего существования, и они могут быть вызваны различными факторами, такими как возраст, здоровье…
Индивидуальные занятия с дефектологом для детей от 1 года в Студии развития «Алмаз» в Витебске
9 апреля 2025 в 15:27 Студия развития «Алмаз»
Студия развития «Алмаз» приглашает детей от 1-3 лет на общеразвивающие индивидуальные занятия, которые проходят ежедневно. Стоимость — 35 рублей. Продолжительность — 30 минут. Индивидуальные занятия ведёт дефектолог Ринейская Елена Юрьевна. Подробная информация и запись на занятия осуществляется по телефону: +375…
Психология «зоны комфорта»: как выйти за её пределы без стресса?
7 апреля 2025 в 15:01 Юлия Шаман
Зона комфорта — это то место, где мы чувствуем себя безопасно и уверенно. Это привычные рутины, знакомые люди и ситуации, которые не вызывают у нас тревоги. Однако иногда жизнь…
Как наладить отношения с родителями: психология семейных связей
2 апреля 2025 в 12:11 Юлия Шаман
Отношения с родителями — это одна из самых важных и сложных тем в психологии семейных связей. Налаживание этих отношений может оказаться настоящим вызовом…
«Психология «пустоты»: что такое экзистенциальная пустота и как с ней работать?
24 марта 2025 в 14:58 Юлия Шаман
Экзистенциальная пустота — это состояние, которое знакомо многим из нас. Оно может проявляться в ощущении бессмысленности, апатии и внутренней опустошенности. В современном мире, насыщенном информацией и постоянными изменениями, всё чаще…
Сказки для взрослых: как фольклор помогает понять себя?
19 марта 2025 в 10:52 Юлия Шаман
Сказки и мифы — это не просто увлекательные истории, которые мы слышали в детстве. Они несут в себе глубокие психологические смыслы и могут стать мощным инструментом для самопознания и…
Эффект «потерянной жизни» в социальных сетях: как избежать негативного влияния социальных медиа на самооценку?
12 марта 2025 в 10:41 Юлия Шаман
В современном мире социальные сети стали неотъемлемой частью нашей жизни. Они позволяют нам оставаться на связи с друзьями и близкими, делиться…
Страницыпредслед