Золотая стрекоза

Хочу рассказать, как попала на индивидуальные занятия по коррекции фигуры.

Я — стеснительный человек и некоторые упражнения у меня получаются далеко не с первого раза. И главное, хочется полного внимания инструктора. Поэтому я попробовала индивидуальную программу у инструктора Карины. Как я помню, она единственная в студии её ведет.

Мы встречались в зале 3 раза в неделю и каждый раз я выходила, как из душа; занятия проходили интенсивные, сложные, но продуктивные. Время полностью подстраивали под меня, так что всё было удобно.

Также мы бегали. Мой первый бег длился минут 5… Но к концу первого месяца занятий я уже бежала около 30 минут. Хоть Карина и серьёзный, строгий инструктор, но на беге меня жалела. Хотелось бы бегать больше. На групповых занятиях она построже :)

Результатом я осталась довольна. Спасибо, «Золотая стрекоза» :)

Фитнес-клубы — в каталоге Vitebsk.biz — прим. ред.

Катя Мащенко
Спасибо автору
Поделиться
Отправить
Класснуть
1 комментарий
Аноним #a45
7 марта 2015 в 21:06
Сколько стоила индивидуальная программа? если не секрет.
Чтобы комментировать, .