Персональный тренер «ЭрА-спорт» Анна Гриценок приглашает на индивидуальные тренировки и занятия в мини-группах!
Это функциональные тренировки, которые подходят для любого уровня подготовки. В них легко включиться, а первые результаты удивят тебя! В комплекс входит работа с кардио, силой и упражнения на мышцы кора. Особенность заключается в миксе различных подходов, которые меняются на каждой тренировке. Благодаря этому ты…